Essstörungen erkennen

Jede Abweichung von einem als normal anzusehenden Essverhalten sollte mit einer objektiven Betrachtung bedacht werden. Häufig sind es Freunde und Familienmitglieder, die als erste die Veränderungen an dem Betroffenen wahrnehmen. Erschwert wird die Situation durch die zumeist stattfindende Verleugnung der Essstörung durch den Betroffenen selbst.

Ob eine Essstörung vorliegt, sollte in jedem Fall von einem Arzt geklärt werden. Erste Hinweise über eine Abweichung von normalem Essverhalten kann man jedoch gegebenenfalls auch von einem Diätassistenten oder einem Ernährungsberater bekommen.

Wenn Hinweise aus dem Freundes- oder Bekanntenkreis auf einen selbst treffen, sollte man sich nicht scheuen, seine eigenen Essgewohnheiten und das Verhältnis zum eigenen Körper mit den Merkmalen einer Essstörung zu vergleichen. Ebenso sollte man bei entsprechenden Beobachtungen im Essverhalten anderer Personen einen unverbindlichen Hinweis geben, ohne die Person mit Vorwürfen zu konfrontieren (z.B. "Du bist ja viel zu dünn! Iss mal was, du Hungerhaken").

Sollte die Person nicht auf die Hinweise reagieren und sich das Verhalten verstärken, ist es sinnvoll, entsprechend Angehörige oder auch einen Arzt auf die Problematik aufmerksam zu machen. In jedem Fall sollte man dabei jedoch bedenken, dass es sich bei einer Essstörung um eine Erkrankung handelt, die Hilfe bedarf und keine "schlechte Angewohnheit", die man einfach ablegen kann.

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