Wirkung von Massagen

Die positiven Wirkungen von klassischen Massagen wurden in verschiedenen klinischen Tests und Studien nachgewiesen und sind somit wissenschaftlich anerkannt. Angewendet werden die klassischen Massagetechniken von Ärzten und besonders ausgebildetem Fachpersonal wie beispielsweise Physiotherapeuten.

Zu den primären Wirkungen dieser Massagen zählen ihre medizinisch nachgewiesenen positiven Effekte sowohl auf die Gesundheit als auch auf das Wohlbefinden. Hierzu zählt primär die Entspannung der Muskulatur, aber auch der Stoffwechsel im Bindegewebe wird durch Massagen angekurbelt, zudem wirken sie durchblutungsfördernd.

Die bei einer Massageanwendung entstehende Entspannung kann eine Absenkung des Blutdruckes bewirken. Auch Stress wird reduziert und abgebaut, was nicht nur zur physischen, sondern auch zur psychischen Gesundheit beiträgt, sodass sich das allgemeine Wohlbefinden erheblich verbessern kann. Für diese positiven Auswirkungen auf die Psyche gibt es bereits einige medizinische Nachweise. Der primäre Anwendungsgrund medizinischer Massagen bleibt allerdings die Wirkung auf den Körper und den Organismus.

Abgeleitet von diesen primären und nachweisbaren Wirkungen sind sekundäre Wirkungen, die auftreten können aber nicht bei jedem Patienten auftreten müssen. So wird Massagen oftmals nachgesagt, dass sie die Schlaflosigkeit reduzieren und zum Beispiel auch bei häufigen Kopfschmerzen lindernd wirken können.

Nicht angewendet werden dürfen Massagen bei Entzündungen und Fieber. Hier könnten die manuellen Bewegungen nicht zu einer Verbesserung des gesundheitlichen Zustandes führen, sondern vielmehr den Körper zusätzlich belasten.

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