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Gesundheit

Interessante Medizin – Honig

Honig als Medizin

In alten Sagen hört man immer wieder, dass die namhaften Götter des antiken Griechenland ihre Unsterblichkeit dem Honig verdanken. Das ist vielleicht etwas hoch gegriffen, […]


Neuer Trend: Kinder-Fitness

Kinder-Fitness

Sport tut gut – und das in jedem Alter. Gerade für Kinder kann sportliche Betätigung zwei wesentliche Aspekte erfüllen: Zum einen ist für sie Sport […]

Heuschnupfen

Heuschnupfen

Juckende Augen, eine angeschwollene Nase gepaart mit Niesanfällen und kratzendem Hals: So oder so ähnlich äußert sich bei den meisten Betroffenen der Heuschnupfen. Während alle […]

Fette

Fette

Eines ist bei allen Versuchen abzunehmen entscheidend: Die Kenntnis über die verschiedenen Fettsäuren. Fett ist nämlich nicht gleich Fett. Ein kompletter Verzicht auf Fett ist […]

Wie ungesund ist Fast Food?

Fast Food

Nicht zuletzt der amerikanische Film „Supersize me“ hat es allen Fast Food Junkies deutlich vors Auge geführt: Wer sich ausschließlich von Burgern, Pommes und Co […]

Fasten

Fasten

Fasten ist eine große körperliche, aber auch seelische Herausforderung, denn wer fastet verzichtet freiwillig für eine festgesetzte Zeit auf die Aufnahme von fester Nahrung. Eine […]

Depressive verdrängen Positives

Depressionen

Menschen mit Depressionen neigen dazu, alles schwarz zu sehen. Forscher der Ohio State University fanden heraus, dass sie dies bei aktuellen negativen Erfahrungen aber nicht […]

Inlineskaten – Vielseitiger Breitensport

Inline Skaten

Sie suchen ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining oder doch lieber atemberaubende Action? In beiden Fällen ist Inlineskaten – häufig auch als Rollerbladen bekannt – genau das Richtige […]

Couperose

Couperose

Gesunde Haut meint für viele von uns Schönheit, Gesundheit und Wohlbefinden. Wer Hautprobleme hat, muss oft auch mit anderen Nachteilen umgehen lernen. Liegt die Problemzone […]

Schneller Muskelaufbau mit Eiweißprodukten?

Frau mit Eiweißdrink

Meist sind sie in stylishen, übergroßen Plastikbehältern enthalten, die mit futuristisch anmutenden Etiketten versehen sind. Eiweißpräparate für Sportler sind absolut im Trend. Doch was leisten […]

Warum Wandern gesund ist

Wandern

Glaubt man den Wanderurlaubern, so macht die Aktivität glücklich und zufrieden. Aber kommt der Geist beim Wandern wirklich zur Ruhe und kann der Körper dabei […]

Brustkrebs

Brustuntersuchung

Krebs ist keine Erkrankung der Neuzeit, auch wenn die wissenschaftliche Forschung das glauben macht. Über die Gefahren, die vom Krebs ausgehen und die Umstände, unter […]

Wellness Wochenende

Wellness Wochenende

Ein kurzer Wochenend-Zwischenstopp in einem Wellnesshotels ist für viele Menschen inzwischen zu einem liebgewonnenen Ritual geworden, um kurzzeitig dem Alltagsstress zu entfliehen. Willkommen ist eine […]

Wellnessurlaub mit Kindern

Wellness mit Kindern

Es besteht wirklich kein Grund für Paare mit Kindern, egal wie alt die Kleinen auch sein mögen, auf einen Wellnessurlaub zu verzichten. Denn gerade Kinder […]

Methoden zur Korrektur von Fehlsichtigkeit

Brille

Ob kurz- oder weitsichtig, Hornhautverkrümmung oder Grauer Star, mehr als die Hälfte aller erwachsenen Deutschen ist in die eine oder andere Richtung von einer Fehlsichtigkeit […]

Wellness für schöne Füße

Füße

Wie selbstverständlich werden sie gebraucht, wie schnell jedoch bei der Körperpflege vergessen – unsere Füße. Den ganzen Tag sind wir sprichwörtlich auf den Beinen, zwängen […]

Water-Balancing

Water-Balancing

Water Balancing ist noch vielen Personen unbekannt, wird allerdings in der Wellnessbewegung als absoluter Geheimtipp angepriesen. Doch Water Balancing ist weit mehr, als nur eine […]

Wasser – das Wohlfühlelement

Wasser

Wasser und Wellness sind nicht voneinander zu trennen. Zu dieser Erkenntnis kommt man bereits, wenn man an die heimische Badewanne und die entspannenden Stunden, die […]

Trockenbürsten – Wellness für Zuhause

Trockenbürsten

Das Trockenbürsten erlebt seit einigen Jahren wieder eine Renaissance. Plötzlich wird ein – vormals als altbacken charakterisiertes – Hausmittel wieder zu neuem Leben erweckt. Der […]

Alterskrankheit Arthrose

Arthrose

Bei der Arthrose handelt es sich um eine Verschleißerscheinung der Gelenke – genauer gesagt um einen Verschleiß des Gelenkknorpels. Dieser Gelenkknorpel befindet sich zwischen Gelenkkopf […]

Die Thalassotherapie

Thalasso

Die Thalassotherapie beschäftigt sich in erster Linie mit der heilenden Wirkung des Meerwassers und seinen natürlichen Inhaltsstoffen, vor allem den roten Meeresalgen. Das Wort Thalasso […]

Medical Wellness

Medical Wellness

Die heutige Zeit ist häufig von Stress und Anspannung geprägt. Man hastet sowohl im Berufsleben als auch im privaten Bereich von Termin zu Termin, ist […]

Licht und Farbe als Therapie

Licht

Fast jedes Lebewesen unserer Erde benötigt Licht, um überhaupt existieren zu können. Bereits in der Antike sah man das Licht als einen wichtigen Teil des […]

High-Tech-Schuhe für die Freizeit

Freizeitschuhe

Schuhe und Frauen, das gehört einfach zusammen. Das Klischee, dass Frauen ständig und überall nach neuen Schuhen Aussicht halten und jeden Schuhladen sofort stürmen müssen, […]