Krankheitsauslöser Stress
Krankheitsauslöser Stress wird vor allem dann zum Problem, wenn Betroffene ständig angespannten Situationen ausgesetzt werden und einzelne Stressereignisse nicht mehr von Ruhephasen abgelöst werden. Diese […]
Tee – mehr als nur ein Heißgetränk
Die Herkunft dieses alten Getränks liegt wohl für alle Zeit im Dunkeln. Speziell zum fernöstlichen Teegenuss gibt es eine Legende, nach welcher der chinesische Kaiser […]
Sebastian Kneipp
Der Name Sebastian Kneipp und Ganzheitliches Naturheilverfahren ist den meisten Menschen bekannt. Zumeist kommt man noch aufs Wassertreten und auf den Begriff „Kneipp-Kur“, dann hört […]
Mit Maß und Ziel zum Erfolg – Leichter Einstieg in den Sport
Sport ist Mord – das ist das Lebensmotto vieler Leute. Sie sehen in sportlicher Betätigung nichts Positives, sondern nur eine ungewohnte, nicht erstrebenswerte, körperliche Anstrengung. […]
Schwerhörigkeit – Wenn die Welt verstummt
Die vorübergehende Schwerhörigkeit kann einen im Flugzeug oder im Fahrstuhl heimsuchen, wenn der Druckausgleich gestört ist. Auch nach einem lauten Musikkonzert oder im Zuge einer […]
Naturlocken
Entweder man liebt sie oder man hasst sie – dazwischen gibt es nichts. Die Rede ist von Naturlocken. Für die einen sind sie beliebtes und […]
Spinning – Die perfekte Indoor-Alternative
Im Winter ist Fahrradfahren nicht nur kein Vergnügen, es birgt auch zahlreiche Gefahren. Nasses Laub, Eis oder Schnee machen jede Form von Training im Freien […]
Schnarchen – Wenn nachts die Wände wackeln
„Der Schlaf ist für den ganzen Menschen, was das Aufziehen für die Uhr“, erkannte bereits der Philosoph Arthur Schopenhauer (1788-1860). Wie wahr diese Worte sind […]
Webflirts – Ist er der Richtige?
Das Internet boomt – ob als Plattform für die Informationsrecherche, Kontaktpflege und nicht zuletzt natürlich auch im Bereich der Singlebörsen. Immer mehr Menschen nutzen die […]
Lippenpflege – So pflegen Sie Ihre Lippen richtig
Do-it-Yourself Lippenpflege Für die schnelle Lippenpflege zuhause eignet sich Honig enorm gut – mal abgesehen davon, dass er auch noch gut schmeckt. Trägt man Honig […]
Soja – Siegeszug einer Wunderpflanze
Die Sojabohne gilt als die nährstoffreichste Art in der Familie der Soja Bohne. Für hunderte von Produkten von Ersatznahrungsmitteln und chemischen Stoffen für beispielsweise Insektensprays […]
Vertrauen in der Partnerschaft
Ebenso wie die Treue gilt auch das Vertrauen zum Partner als ein wichtiges Fundament für eine glückliche Beziehung. Doch fast jeder Mensch ist irgendwann in […]
Personal Training – Maßgeschneiderte Fitnessbetreuung
Tatsächlich ist es schwer, sportliche Betätigung in sein Leben dauerhaft und regelmäßig zu integrieren. Nicht selten haben wir einfach viel zu viel zu tun, sodass […]
Ist Treue altmodisch?
Bei der Frage nach den wichtigsten Aspekten einer erfüllenden Partnerschaft antworten viele Menschen mit dem Begriff „Treue“. Doch gerade in der heutigen Zeit ist aus […]
Schwarzwälder Kirschtorte
Schwarzwälder Kirschtorte – diese klassische Sahnetorte, mit der unnachahmlichen Verbindung aus Sahne, Kirschen und Schokolade gilt als eine der beliebtesten Torten Deutschlands. Stammt sie denn […]
Schwarzwurzel – Spargel des kleinen Mannes?
Historisch betrachtet gehört die Schwarzwurzel als wildwachsendes Wurzelgemüse bereits früh zum Speiseplan des Menschen. Bereits im Altertum sowie im Mittelalter genoss diese Pflanze aus der […]
Schinken – das Schwein in seiner leckersten Form
Schinken – bei diesem Begriff denken wir sofort an ein frisches Brot mit Butter, belegt mit einer hauchdünnen und perfekt marmorierten Scheibe Schinken, die einen […]
Trennung auf Zeit
Manchmal braucht die Beziehung eine Trennung auf Zeit. In vielen Beziehungen kommt irgendwann der Punkt, an dem man merkt, dass es so wie bisher nicht […]
Nordic Walking – Fitness quasi im Vorbeigehen
Sie kennen sie alle: Die kleinen Grüppchen von Sportlern, die mit ihren langen Stöcken so manch einen Spazierweg unsicher machen. Lange Zeit fiel es tatsächlich […]
Rückenschmerzen – das Kreuz mit dem Kreuz
Rückenschmerzen sind mittlerweile zu einer wahren Volkskrankheit geworden. Sie sind – nach dem Infekt – die zweithäufigste Ursache dafür, warum viele Menschen einen Arzt aufsuchen […]
Pro Ana – Selbstzerstörung als Lebensstil
Möglichst dünn werden, zusammengeschlossen haben sich die überwiegend weiblichen Anhängerinnen dieses Gedankens in der „Pro Ana“-Bewegung. Pro Ana steht für die medizinische Bezeichnung „Anorexia nervosa“, […]
Die Kunst des Streitens
Manchmal ist es einfach nicht mehr umgehbar: Ein klärendes Gewitter muss her, ein Streit, der das auf den Tisch bringt, was Probleme und Unannehmlichkeiten verursacht. […]
Was ist Osteoporose?
Osteoporose ist eine Krankheit, welche die Struktur und Substanz unserer Knochen verändert. Dabei wird die Knochendichte mit Verlauf der Krankheit immer geringer, wodurch Knochenbrüche immer […]
Stalking – Wenn Liebe zur Belästigung wird
In letzter Zeit hört man immer häufiger das Wort „Stalking“ – aber was verbirgt sich hinter dieser Bezeichnung eigentlich? Der Begriff kommt aus dem Englischen […]
Frühjahrsmüdigkeit – Was kann man dagegen tun?
Jedes Jahr hört man es aufs Neue: Jemand gähnt und ein anderer sagt ohne Zögern „Das muss die Frühjahrsmüdigkeit sein – so müde bist du […]
Kampf dem Schmerz – Die Mesotherapie
Migräne, Kopfschmerzen, Schulter-, Gelenk- und Rückenschmerzen bei allen Bewegungen und die Hoffnung auf Heilung oder Linderung ist nahezu aussichtslos? Die klassische Schulmedizin stößt nur allzu […]
Speed-Dating, Single-Reisen & Co. – Liebesglück nach Plan
Viele Singles sind mit ihrer momentanen Lebenssituation unzufrieden und wünschen sich einen Partner, der sie durch ihren Alltag begleitet. Aber heute scheint die Suche nach […]
Sauerkraut, was ist daran?
Schweinshaxe mit Senf, Klößen, einer dunklen Soße und einer Portion Sauerkraut – ein Gericht, das nicht nur in Deutschland immer noch seine Liebhaber hat, trotz […]
Anorexie – dünn um jeden Preis
Geschmack ist bekanntlich ein recht streitbares Thema, so auch das Schönheitsideal der Gesellschaft. Während in den afrikanischen Kulturen eher rundere Proportionen zählen, kann in westlichen […]
SMS-Dating – Flirten übers Handy
Singles, eine Spezies, deren Population heutzutage sprunghaft anzuwachsen scheint, sind in vielen Fällen mit ihrer Situation eher unzufrieden. Oft wünschen sie sich eine Partnerschaft und […]
Ein Lächeln – Freude, Humor und Spott in einem
Say cheese…, Bitte lächeln! – es gibt in jeder Sprache eine Redewendung, mit der Fotografen versuchen, auf die Gesichter ihrer Motive ein Lächeln zu zaubern. […]
Rhabarber – nicht nur lecker, auch gesund!
Der Rhabarber ist eine Gemüsepflanze aus der Gattung der Knöterichgewächse, die den langen Weg aus Asien bis nach Europa hinter sich hat und in verschiedenen […]
Prosecco – Prickelnd, süffig, gut!
Süffig, erfrischend und leicht bereichert ein Glas Prosecco – oder zwei, oder drei – jede noch so kleine Feierlichkeit – egal, ob als Aperitif vor […]
Pausenbrot – gesund und lecker
Was macht ein Pausenbrot gesund? Schokoriegel, Cracker und zuckerhaltige Limonaden sind in den vergangenen Jahren immer stärker zum Bestandteil vom Pausenbrot geworden. Aber was gut […]
Nussgenuss – über echte und falsche Nüsse
Nuss und Genuss – das passt einfach perfekt zusammen. Nicht nur in der kalten Jahreszeit schmecken Nüsse hervorragend, sie finden auch Eingang in Speisen, die […]
Milch – Gutes für Haut und Haar
Die Milch ist nicht nur gesund und bereitet uns Wohlbefinden, sie macht auch schön! Ein Milch-Honig-Bad tut der Haut gut und ist ein Erlebnis für […]
Maibowle – Sommerlicher Genuss
Früher waren Bowlen noch ein Muss auf jeder Party, doch dann setzte eine längere Phase ein, in der diese erfrischenden, sommerlichen Getränke immer mehr in […]
Lachen – die beste Medizin?
Ein Lachen, schallend laut oder verhalten und leise macht eigentlich nur in Gesellschaft so richtig Spaß. Und hier liegt auch bereits der Kern des Lachens […]
Was kann man gegen Krampfadern machen?
Krampfadern sind nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern auch für die Gesundheit gefährlich. Um gesundheitsgefährdende Risiken- von schmerzhaften Venenentzündungen bis hin zur lebensbedrohenden Embolie – […]
Kräuter als Heilmittel
Seit Tausenden von Jahren werden Kräuter in der Heilkunde verwendet. Lange vor der Zeit der medikamentösen Behandlung wussten Heilkundige, Schamanen und Kräuterhexen vergleichbar viel über […]