So gesund kann Wein sein
Aber nicht nur Frankreich und Italien sind Weinländer, auch Deutschland weist eine lange Tradition des Weinanbaus auf. Zwar läuft Bier hierzulande dem Wein den ersten […]
Nass-Rasur vs. Trocken-Rasur
Endlich einmal ein Thema, bei dem die Herren der Schöpfung sich über das beschweren können, was ihnen alltäglich zugemutet wird: Die Rasur. Ganz klar, das […]
Was tun bei Vitaminmangel?
Vitaminmangel – ein Begriff, den viele von uns zwar kennen, aber wahrscheinlich eher in die Zeit der Jahrhundertwende einordnen, als nur einem kleinen Teil der […]
Piercings – Körperschmuck der besonderen Art
Piercings gibt es seit Tausenden von Jahren in verschiedenen, alten Kulturen der Erde. Die „Modern Primitives“, waren eine Bewegung, die ihr Umfeld im Kalifornien der […]
Permanent Make-up
Für die meisten Frauen beginnt jeder Tag gleich: Nach dem Duschen steht man vor dem Spiegel und entscheidet sich für das Tages-Make-up. Zumeist verwendet man […]
Peelings und pflegende Schönheitsmasken
Wer mit problematischer Haut zu kämpfen hat, behilft sich häufig mit entspannenden und verwöhnenden Schönheitsmasken und Peelings, um diese auszugleichen. Doch auch bei normaler Haut […]
Wasser trinken kann man lernen
Der menschliche Körper besteht zu rund 70 Prozent aus Wasser. Ohne Nahrung ist es uns möglich, bis zu zwei Monate zu überleben, ohne Wasser würde […]
Power durch Vitamine
Wer sich schon einmal etwas genauer mit seiner Ernährung beschäftigt hat, dem wird aufgefallen sein, dass es eine Vielzahl von unterschiedlichen Vitaminen gibt. Nicht nur […]
Parfum – magische Verführung, die Leidenschaft weckt
Unser Geruchssinn ist einer der Sinne, der permanent angesprochen wird. Dabei kann er eine unglaubliche Anzahl von Gerüchen unterscheiden. Das interessante dabei: Wir verfügen quasi […]
Workout-Tools – Ideale Fitness-Begleiter
Sie sind beruflich oder privat viel unterwegs und stellen immer öfter fest, dass Ihre persönliche Fitness und Ihr Wohlbefinden dabei auf der Strecke bleiben? Dann […]
Trüffel – tolle oder olle Knolle?
Sie ist ein recht unscheinbares Gewächs, das unter der Erde wächst und dabei von Menschen oftmals unbehelligt bleibt – allerdings nur dann wenn keine Gourmets […]
Olivenöl: Schönheit aus der Olive
Dass Olivenöl eines der gesündesten und schmackhaftesten Speiseöle ist, wissen die meisten Menschen spätestens, seitdem fast sämtliche Fernsehköche regelmäßig in Begeisterungsstürme ausbrechen, wenn von diesem […]
Naturkosmetik
Die Versprechungen, die uns die unterschiedlichsten Beautyprodukte machen, sind fast schon unheimlich: Jugendliches, frisches Aussehen, Modelglanz und vieles mehr. Dabei kommen sie oftmals leider nicht […]
Nagellack – eine kurze Geschichte des schönen Fingernagels
Wer denkt, dass das Modellieren und Lackieren von Fingernägel ein relativ junger modischer Trend ist, muss eines Besseren belehrt werden: Nageldesign gibt es im Grunde […]
Vitamin E – Schutz vor Zellalterung
Dass Vitamine für unsere Gesundheit wichtig sind, weiß jedes Kind. Allein, es fällt uns immer wieder schwer zuzuordnen, welches Vitamin nun für welchen positiven Effekt […]
Fett durch Transfett?
Brasilianische Untersuchungen zeigten auf, dass die Ernährung von Ratten mit künstlichen Transfettsäuren die Bildung von Fettgewebe bei Tierkindern begünstigt. Darüber hinaus scheinen diese industriellen Fette […]
Wintersport im Schlankheitstest
Der Winter bringt mit seinem wunderschönen weißen Schnee eine Vielzahl von Möglichkeiten mit sich, sportlich aktiv zu werden. Auf diese Weise haben Winterdepressionen und Speckröllchen […]
Viren – raffinierte Krankheitserreger im Eiweißmantel
Krankheitserreger sind auch in unserer modernen Gesellschaft, die sich immer wieder mit ihrem hohen hygienischen Standard brüstet, allgegenwärtig. Viren sind dabei nur ein Teil der […]
Mit Trennkost gesund und schlank
Das Wort „Trennkost“ haben die meisten, die sich bewusst mit ihrer Ernährung auseinandersetzen, schon einmal gehört – das Konzept, welches hinter dieser Ernährungsform steckt, ist […]
Training: Der Puls machts
Gerade wenn man abnehmen möchte, hört man immer wieder den klugen Tipp, dass Sport die einzig wahre Lösung für das Gewichtsproblem ist. Soweit ist noch […]
Ursache für zahlreiche Beschwerden: Übersäuerung
Kleine Zipperlein hat jeder immer wieder. Wenn man aber ständig Symptome wie Gelenkschmerzen, kalte Füße, Magen- oder Darmprobleme aufweist, kann hier auch eine Übersäuerung des […]
Transfette
Dass zu viel Fett in der Nahrung ungesund ist, dürfte sich mittlerweile auch bis zu den entlegensten Winkeln herumgesprochen haben. Jüngsten Forschungen zufolge hebt sich […]
Tee: Seine Herkunft und Herstellung
Die Teepflanze ist im asiatischen Raum, ursprünglich in China, beheimatet. Lange Zeit beschränkte sich der Teeanbau dementsprechend neben China auf Indien und Japan. Heute gibt […]
High-Tech-Schuhe für den Sport
Ob James Bond, Johnny English oder Clever & Smart. Ganz egal. Wenn das Telefon klingelt, wird erst mal der Schuh ausgezogen und ans Ohr gehalten. […]
Wege aus der Sucht
„Ich bin süchtig nach Schokolade.“ Mit diesem Ausspruch machen wir heute in der Regel deutlich, wie gern wir zu Naschereien und Süßem greifen. Aber hier […]
Ebenmäßiger Teint dank Camouflage Make-up
Make-up ermöglicht es, den Teint ebenmäßig und gleichmäßig getönt wirken zu lassen. Eine Methode, die fast jede modebewusste Frau gerne nutzt. Doch verschiedene Hautveränderungen lassen […]
Krankheitsauslöser Stress
„Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig die Geschwindigkeit zu erhöhen“. Dieses Zitat Gandhis beschreibt wohl sehr genau, an welchem grundlegenden Problem die moderne Gesellschaft […]
Ideale Sportarten für gesunde Knochen
Es gibt wohl kaum jemanden, der im Lauf seines Lebens nicht die eine oder andere Diät hinter sich gebracht hat. Neben dem kosmetischen Aspekt steht […]
Sport gegen Krebs
Krebs – eine Diagnose, die jeden, der sie erhält, erst einmal ins Bodenlose stürzen lässt. Oft folgt dieser Diagnose ein langer Behandlungsmarathon mit ungewissem Ausgang. […]
Tee – mehr als nur ein Heißgetränk
Die Herkunft dieses alten Getränks liegt wohl für alle Zeit im Dunkeln. Speziell zum fernöstlichen Teegenuss gibt es eine Legende, nach welcher der chinesische Kaiser […]
Teatime – Auszeit vom Alltag
Wenn der hektische Alltag mal wieder überhand nimmt und man ein wenig Zeit für Ruhe und Muße sucht, kann eine gute Tasse Tee wahre Wunder […]
Sodbrennen – Ursache und Abhilfe
Mit dem äußerst unangenehmen Sodbrennen hat ein Großteil der Bevölkerung schon einmal Bekanntschaft gemacht. Plötzlich steigt die Magensäure auf und die Speiseröhre beginnt zu brennen. […]
Sushi – selbst gemacht, leicht gemacht
Seit einigen Jahren erfreut sich Sushi auch bei uns wachsender Beliebtheit. Restaurants berechnen häufig vergleichsweise hohe Preise für die Zubereitung und noch immer scheuen sich […]
Sebastian Kneipp – Ganzheitliches Naturheilverfahren
Der Name Sebastian Kneipp und Ganzheitliches Naturheilverfahren ist den meisten Menschen bekannt. Zumeist kommt man noch aufs Wassertreten und auf den Begriff „Kneipp-Kur“, dann hört […]
Mit Maß und Ziel zum Erfolg – Leichter Einstieg in den Sport
Sport ist Mord – das ist das Lebensmotto vieler Leute. Sie sehen in sportlicher Betätigung nichts Positives, sondern nur eine ungewohnte, nicht erstrebenswerte, körperliche Anstrengung. […]
Schwerhörigkeit – Wenn die Welt verstummt
Wie wichtig ein intaktes Gehör ist, wird einem meist erst dann bewusst, wenn diese wichtige Sinneswahrnehmung plötzlich gestört ist. Eine kurzfristige Einschränkung des Hörvermögens, der […]
Kosmetik für den Mann
Ein Stück Seife und Rasierschaum. Dies galt lange Zeit als das Einzige, was Männer für ihre tägliche Körperpflege nutzten. Doch diese Zeiten sind lange vorbei, […]
Naturlocken
Entweder man liebt sie oder man hasst sie – dazwischen gibt es nichts. Die Rede ist von Naturlocken. Für die einen sind sie beliebtes und […]
Sprossen – knackige Vitamine selber züchten
Dank der Nahrungsmittelindustrie können wir zu jeder Jahreszeit auf frisches Obst und Gemüse zugreifen, auch im Winter, wenn in unseren Breiten in den Gärten nicht […]
Spinning – Die perfekte Indoor-Alternative
Im Winter ist Fahrradfahren nicht nur kein Vergnügen, es birgt auch zahlreiche Gefahren. Nasses Laub, Eis oder Schnee machen jede Form von Training im Freien […]