Klettern – Alles im Griff
Es ist wohl eines der ursprünglichsten Glücksgefühle, die ein Mensch erleben kann: Es an die Spitze geschafft zu haben – nach ganz oben. Während wir […]
Fitness und Wellness
Wellness für schöne Füße
Wie selbstverständlich werden sie gebraucht, wie schnell jedoch bei der Körperpflege vergessen – unsere Füße. Den ganzen Tag sind wir sprichwörtlich auf den Beinen, zwängen […]
Water-Balancing
Water Balancing ist noch vielen Personen unbekannt, wird allerdings in der Wellnessbewegung als absoluter Geheimtipp angepriesen. Doch Water Balancing ist weit mehr, als nur eine […]
Trockenbürsten – Wellness für Zuhause
Das Trockenbürsten erlebt seit einigen Jahren wieder eine Renaissance. Plötzlich wird ein – vormals als altbacken charakterisiertes – Hausmittel wieder zu neuem Leben erweckt. Der […]
Kräutersauna – Die sanfte Art zu schwitzen
Für all jene, die auf sanfte Art den „Alltagsschmutz“ loswerden möchten, bietet hier die sogenannte Kräutersauna vielleicht eine reizvolle Alternative. Ein Besuch in der Sauna […]
Aromatisierter Chi-Ball sorgt für Fitness
Eine neuartige, ganzheitliche Sportart, „Chi Ball“, hat seinen Siegeszug von Australien aus nach Europa angetreten. Chi-Bälle sind kleine, weiche Bälle, die vor dem Training mit […]
Johanniskrautöl – Wundermittel aus der Natur
Viele von uns kennen das Johanniskrautöl aus Apotheke oder Naturkostläden. Dort wird es als Massageöl angeboten. Es hat jedoch viele andere Anwendungsmöglichkeiten und kann leicht […]
Wellness im Biohotel
Wer beim Stichwort „Wellness im Biohotel“ an „Urlaub auf dem Bauernhof“ denkt und sich schon in einer Scheune auf frisch gemähtem Heu schlafen sieht, liegt […]