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Sauna Ratgeber

Die Fasssauna

Faßsauna

Nicht jeder kann es sich leisten, im eigenen Haus oder der Wohnung eine teure finnische Sauna einbauen zu lassen. Und oft ist es aus den […]

Die Infarotkabine

Die Infarotkabine

Infrarotkabinen bzw. Infrarotwärmekabinen gelten als neue Alternative für alle, die nicht gerne eine Sauna benutzen und trotzdem nicht auf die entspannende und heilende Kraft der […]

Die Stollensauna

Die Stollensauna

Wenn man das erste Mal das Wort Stollensauna hört, denkt man sofort, dass diese Sauna tief unter der Erde in einer Höhle liegen muss. Doch […]

Das Helarium

Das Helarium

Der Wellness-Trend ist ungebrochen: Immer mehr Menschen zieht es regelmäßig oder für einen Kurzurlaub in einen Wellnesstempel oder hin zu Freizeitanlagen mit Saunalandschaften. Besonders in […]

Temazcal

Temazcal

Das Temazcal wird im mittelamerikanischen Raum schon seit Jahrhunderten als Dampfbad verwendet und diente damals zur Bekämpfung von Krankheiten und zur rituellen Reinigung von Körper […]

Irisch-römisches Dampfbad

Irisch-römisches Dampfbad

Das irisch-römische Dampfbad ist eine gelungene Kombination, aus aus einem römischen Thermalbad und trockenen, heißen Luft von irischen Bädern. Dieses Bad entspannt Ihren Körper und […]

Die Russische Banja

Die Russische Banja

Die russische Banja ist eine traditionelle heiße Holzsauna, die mit einem Holzofen auf 80 bis 100 Grad erhitzt und mit vielen Aufgüssen noch effektiver und […]

Die Erdsauna

Die Erdsauna

Die Sauna – ein finnischer Import Das Dampfbad oder die Schwitzhütte zählen zu den ältesten Elementen der Zivilisation und des Fortschritts. Sie sind in den […]

Hamam, das türkische Dampfbad

Hamam

Das türkische Dampfbad oder Hamam erfreut sich in Europa dank des Wellness-Booms seit einiger Zeit größter Beliebtheit und gilt als Ort der umfassenden Reinigung von […]

Die schwedische Sauna

Schwedische Sauna

Kalt, kälter, Schwedische Sauna Die Nordländer sind Kälte und Schnee gewöhnt und so ist die Schwedische Sauna samt dem erfrischend kalten Eisbaden für die Schweden […]